在產後的日子除了好好照顧自己跟小寶貝之外，月子餐對於坐月子的馬麻來說也是相當重要，尤其吃得健康還要吃得美味，照顧到腸胃也要照顧到心情啊XD有些月子中心雖然設備不錯，但是月子餐反而沒有好好注重，有的甚至是跟外頭的業者配合，就無法依照每個馬麻不同的身體狀況來做調整，就會有點可惜!愛兒堡的月子餐讓我們覺得滿用心的，除了採用每天現買的在地新鮮食材烹煮之外，還特別請營養師規劃每日所需的營養與份量，另外藥膳湯 […]…
登愣!天秤座的小口妹終於來報到啦~只能說太感人了!因為小口妹在最後一次產檢的時候超音波測出來的體重才只有2900g，沒想到事隔一週生產的時候竟然變成3315g，真是太厲害了，只能說小口妹吸收營養的能力超好!因為口咩上一胎是剖腹產，所以這一胎也只能選擇剖腹囉!生產完同樣住院四天，剛開始前兩天根本沒有奶水，而且同樣的傷口再開一次刀只能說痛~痛~痛啊!所以口咩前兩天都沒辦法下床跟餵奶，只能靠配方奶啦!第 […]…
在生產後的坐月子期間，不僅休息很重要，對於口咩跟大口兩個愛吃鬼來說，月子餐也是超重要的啊!有些月子中心雖然環境不錯、設備也好，但月子餐都是跟外頭月子餐業者訂製的，想要調整口味也沒辦法!但愛兒堡產後護理之家的月子餐則是自己烹煮的，像口咩想要少鹽少油餐，他們提供給口咩的月子餐就相當清爽啊!且入住前都會先詢問馬麻有什麼是不能吃或不吃的，就能在入住時即時提供最適合的餐點!因為大口對於月子餐的設計與烹煮都相 […]…