魚鬆、肉鬆可說是居家必備的好物，尤其像我們家裡有長輩、小朋友更是需要，加上魚鬆沒有魚刺問題，也是給小朋友補充營養的好方法!這次大口要評比的五款魚鬆、肉鬆除了美味度之外，也幫大家把「營養成分」整理出來！除了成分單純之外，更要注意「是否有添加豆粉」(豆粉即為澱粉)，否則拿來配飯或是當零食，熱量不可小覷(笑)!另外大口研究之後才發現，魚肉相較於豬肉，蛋白質含量高、脂肪較低，因此如果較注重健康、肥胖者會比 […]…
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魚鬆肉鬆評比推薦