在家裡想要製作超滑嫩的茶碗蒸嗎? 那你一定要把今天這篇的比例記起來，包準小朋友一吃成主顧，再也不喜歡吃外面的茶碗蒸，然後爸媽累翻(誤)~ 好啦! 總之請大家記得，滑嫩好吃茶碗蒸，雞蛋與高湯的比例要盡量是1:2，也就是1顆雞蛋如果50 g，那麼高湯就是要100 ml，這樣來記得準沒錯^^ ，就來看看食譜及做法吧!
【茶碗蒸食材】
雞蛋3顆 (本篇用的是土雞蛋，所以茶碗蒸顏色會比較黃一些)
鰹魚醬油20 ml
高湯 300 ml (香菇+昆布)
蝦仁少許
魚肉塊或雞肉少許
鹽巴少許(非必要)
砂糖少許(非必要)
【步驟】
1.將昆布及香菇泡在300ml水中至少半小時，或是前一晚先放冰箱冰，製成高湯。
2.香菇切片與魚肉(或雞肉)、蝦仁加一點鰹魚醬油略醃一下，放入茶碗蒸容器底部。
3.將300 ml高湯與20 ml鰹魚醬油、三顆雞蛋混合、攪拌均勻成蛋液。
4.將蛋液用濾網濾除一些蛋筋後，倒入茶碗蒸容器中。
5.電鍋放入一碗水，鍋蓋上記得放一支筷子留點縫隙，等等電鍋蒸氣才不會太強，蒸出來才會漂亮，另外如有蒸汽烘烤爐也可以用低溫蒸氣來蒸更方便。
6. 待蒸大約10分鐘的時候打開鍋蓋，加入香菇、蝦仁、玉米等配料，再放回鍋中蒸5~10分鐘即可上桌。
▼茶碗蒸食材，其中鹽巴、砂糖非必要，視個人口味來增減即可。
▼首先將香菇切片，魚肉(或雞肉)切小，加一點鰹魚醬油略醃一下。
▼將魚肉、蝦仁、香菇放入茶碗蒸容器底部。
▼將300ml高湯與20ml鰹魚醬油、三顆雞蛋混合、攪拌均勻。
▼此時也可以加入少許鹽巴、砂糖，我自己如果沒有鰹魚醬油就會改加鹽巴，這次有鰹魚醬油，就加點砂糖(非必要，也可以改加味醂)，鹹鹹甜甜的小朋友比較愛吃。
▼接著拿出過濾神器~
▼這裡做法就像是布丁一樣，需要濾除一些蛋筋，為了讓蒸好的蛋體比較細緻，表面也會比較平滑漂亮。
▼多餘的蛋筋這裡就不用了~
▼接著就是將蛋液倒入容器中，大約八分滿即可。
▼三杯茶碗蒸份量剛剛好~
▼此時蛋液表面有一些泡泡，可以拿廚房紙巾把它吸除，等等蒸起來就會很漂亮喔!
▼電鍋放入一碗水，鍋蓋上記得放一個筷子留一點縫隙，等等電鍋蒸氣才不會太強，蒸出來才會漂亮。
▼另外如有蒸汽烘烤爐也可以用低溫蒸氣來蒸更方便。
▼待蒸大約10分鐘的時候打開鍋蓋，加入香菇、蝦仁等配料。
▼加完配料後，再放回鍋中蒸5~10分鐘即可上桌。
▼茶碗蒸出爐囉!
▼最後加上玉米粒、灑上一點蔥花更漂亮喔!
▼當然日是茶碗蒸用的是魚版或竹輪，這裡小朋友愛吃玉米就改加玉米也是可以喔!
▼蔥花、玉米要加多一點也是可以啊~
▼試吃一口，果然超級滑嫩啊~ 我們家小口愛邊吃邊說這茶碗蒸好好吃~~~ (不斷碎念中…..)
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大口(黃漢傑)
台灣美食愛好者，2007開始在網路上分享旅遊美食與烹飪食譜，曾獲得 DailyView網路溫度計最具影響力十大部落客、2012 年無名十大部落客、痞客邦美食情報TOP10，曾任蘋果日報飲食男女專欄作家、參與各縣市美食伴手禮評審，著有《大口吃！大口玩！ 非吃不可的台灣美食攻略！》與《巷弄隱食-跟著大口食遊台中》兩本書，現任台灣自媒體協會監事。
【關於大口的履歷】
現任 台灣自媒體協會監事
「大口吃！大口玩！ 非吃不可的台灣美食攻略！」一書作者
「巷弄隱食-跟著大口食遊台中」一書作者
2024 第一屆臺灣燴飯王爭霸戰評審
2024 桃園金牌好攤桃金餃評審
2024 食尚玩家駐站部落客
2024 食尚玩家「旅宿大賞」評審
2024 台北「台北造起來」評審
2023 桃園上好攤 最強冠軍雞評審
2023 第二屆臺灣天糰爭霸戰評審
2023「精饌米獎」評審
2023「親子共學食米教育體驗活動」評審
2023 桃園「金牌好店」評審
2023 台北「台北造起來」評審
2023 嘉義「嘉市好店」評審
2022 第一屆臺灣天糰爭霸戰評審
2022 年代電視台美味SO MUCH 外帶年菜 評審
2022 桃園金牌好店評審
2022 農糧署全國米製伴手禮競賽評審
2021 台北夜市打牙祭秘密客
2021 土雞料理廚藝競賽評審
2020 農糧署炒飯王評審
2020 全台好吃鵝肉飯大盤點評審
2019 農糧署非炒不可金牌米粉王評審
2019 台北傳統市場節天下第一攤評審
2019 台灣美食展廚藝教室講師
2018 DailyView網路溫度計評選最具影響力十大部落客
2018 全台好吃鵝肉飯大盤點評審
2018 台灣美食展廚藝教室講師
2017、2016 台中十大伴手禮評審
2017、2015 新北市蛋黃酥節評審
2016 桃園金牌好店評審
2016 桃園好禮評審
2015 愛合購第一屆團購美食100強評審
2015痞客邦第二屆金點賞 - 年度最佳美食情報類入圍TOP10
2015 蘋果日報「飲食男女」大口老師專欄
2015 台中市十大伴手禮評審
2014 雲林縣十大伴手禮評審
2013 彰化縣十大伴手禮評審
2013 新竹縣十大伴手禮評審
2013 雲林縣十大伴手禮評審
2013 嘉義市十大伴手禮評審
2013 馬祖美食開發計畫評審
2013~2020 康軒全國教師研習講座講師
2014 中廣「王瑞瑤超級美食家」專訪
2014 中廣「李秀媛綺麗世界」專訪
2014中央廣播電台「台灣好漾」專訪
2013 香港Umagazine周刊專訪夜市帶路達人
2013 News98 主題人物介紹馬祖旅遊專訪
2013 臺中媽祖國際觀光文化節旅遊作家專欄
2013 誠品生活節DM達人輕旅行專欄
2013 7-WATCH 達人帶路專欄作者
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2012 中廣「吳恩文的快樂廚房」專訪
2012 中廣「范可欽的異想世界」專訪
2012 漢聲「部落格好心情」專訪
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